 |
 |
 |
 |
|
| BAUSH & LOMB BIOTRUE | |
|
 Наконец-то появился раствор по уходу за контактными линзами, созданный на основе изучения естественных биологических механизмов здорового глаза. При разработке раствора были использованы три инновации, благодаря которым раствор действует на основе биологических механизмов функционирования глаза. | |
|
| Подробнее |
 |
|
|
| 1-DAY ACUVUE TruEye | |
|
 Первые и единственные в мире однодневные силикон-гидрогелевые контактные линзы. Потребление кислорода (100%), эквивалентное глазу без линзы. Глаза не краснеют и выглядят естественно. | |
|
| Подробнее |
|
|
|
| |
 |
 |
 |
|
|
 |
|
 / Информация / Женщины и здоровье глаз
Женщины и здоровье глаз
Солнечный свет. Перелеты. Ветер. Сигареты. Компьютеры. Плохое питание. Наследственность. Казалось бы, все эти вещи не имеют между собой ничего общего. Отнюдь: все они отрицательно сказываются на здоровье ваших глаз. За исключением наследственности, отрицательное воздействие остальных факторов на глаза можно контролировать, если вы готовы прилагать к этому усилия.
По статистике, почти все глазные заболевания, включая синдром сухости глаз, возрастную макулярную дегенерацию, глаукому и катаракты, встречаются у женщин несколько чаще или значительно чаще, чем у мужчин.
Одной из причин того, что женщины более подвержены глазным заболеваниям, является время: женщины живут дольше мужчин, а почти все глазные заболевания с возрастом прогрессируют. Еще одна причина — отрицательное воздействие на глаза воспалительных процессов, связанных с иммунной системой. Вместе с тем уже доказано: в 75% случаев падение зрения можно предотвратить или замедлить в основном за счет изменения образа жизни.
Солнечный свет — враг глаз.
К многочисленным негативным последствиям глобального потепления можно добавить еще одно: повышенный риск катаракт. Катаракта возникает, когда белок вашей глазной линзы (прозрачное вещество, находящееся прямо за радужной оболочкой), слипается в комочки, вызывая помутнение линзы. Солнечный свет является одним из факторов развития катаракт. Даже при незначительном утончении защищающего нас озонового слоя воздействие ультрафиолета на глаза будет намного сильнее.
Однако катаракта — не единственная глазная болезнь, причиной которой может быть солнечный свет. К последствиям длительного нахождения на солнце можно отнести начальную стадию пресбиопии, повреждения сетчатки, солнечный ожог роговицы, называемый также фотокератитом, и, возможно, риск возникновения макулярной дегенерации.
Никаких солнечных кремов для глаз не разработано (пока!), но если вы носите контактные линзы, то вам повезло. Сегодня линзы многих торговых марок способны блокировать вредное ультрафиолетовое излучение.
Если вы не носите контактные линзы, вам стоит приобрести облегающие солнцезащитные очки, которые пропускают не более одного процента ультрафиолета типа UVB и UVA. Они должны быть достаточно большими, чтобы свет сверху и сбоку не проникал за очки.
Но даже если вы носите контактные линзы, солнцезащитными очками пренебрегать не стоит. Эти два средства вместе дают больший эффект, чем по отдельности, а еще лучше дополнить их широкополой шляпой. Ведь контактные линзы оставляют некоторую часть глаза, а также веки и зону вокруг глаз незащищенными.
Ваши глаза и диабет.
Если у вас диабет, ваши глаза под угрозой. До 65 лет основной причиной слепоты является диабетическая ретинопатия — болезнь, при которой маленькие кровяные сосуды глаза ослабевают и рвутся.
Также у вас повышается риск развития катаракт и глаукомы — болезни, при которой в глазу возникает давление, постепенно уничтожающее оптический нерв и ведущее к потере зрения. Ранняя диагностика и эффективный контроль уровня сахара и кровяного давления при диабетической ретинопатии позволяют избежать полной потери зрения примерно в 90% случаев. Больные диабетом должны наблюдаться у квалифицированного офтальмолога.
Ваши глаза в период старения.
Если вам за 40, ваши глаза вот-вот начнут требовать к себе повышенного внимания. Вы уже не сможете сидеть за компьютером 15 часов кряду и после этого чувствовать себя комфортно, независимо от того, в контактных линзах вы или нет. Если вы близоруки, вы снимаете очки и щуритесь так, словно вам приходится читать мелкие надписи перед театральными прожекторами. А когда дело доходит до чтения газет и журналов… в общем, было бы здорово, если бы руки были сантиметров на 25 длиннее.
При пресбиопии глазная линза теряет подвижность и не помогает фокусировать взгляд. Не имея возможности растягиваться вперед, линза начинает с трудом фокусироваться на близком расстоянии.
Хорошая новость: давно прошло время, когда единственным решением были бифокальные очки или очки для чтения из дешевых магазинов. Сегодня при пресбиопии вы можете использовать очки с прогрессивными линзами (мультифокальными) и даже контактные линзы. Для адаптации к ним вашему мозгу, а значит, и вашим глазам, может потребоваться одна-две недели.
Контактные линзы и сухость глаз.
С возрастом наша слезная пленка и поверхность глаз изменяются. Мейбомиевые сальные железы слегка уменьшаются в размере, и количество жира на поверхности слезной пленки уменьшается. Это означает, что она быстрее испаряется с поверхности глаза. Сухость могут вызвать некоторые лекарства, которые с возрастом мы используем чаще, например, средства от аллергии.
Если вы проводите большую часть своего времени в местах с повышенной сухостью воздуха (в самолетах, офисных зданиях, машинах или специфическом климате) и носите контактные линзы, вам стоит проконсультироваться со специалистом относительно того, какие линзы лучше выбрать.
Есть вещи, которые вы можете делать самостоятельно, чтобы уменьшить дискомфорт в глазах. Настройте кондиционер и печку в своем автомобиле так, чтобы воздух дул не в лицо, а на ноги; если вы много работаете за компьютером, старайтесь чаще моргать. Обходите стороной помещения, в которых накурено. Когда ваши глаза становятся сухими, вам стоит использовать увлажняющие капли или иметь под рукой очки.
Компьютер, безопасный для глаз.
Основная причина сухости — редкое моргание. Исследования показали: при работе за компьютером частота моргания в три раза ниже, чем при обычном чтении. Рекомендуется соблюдать правило 20:20:20. Каждые 20 минут делайте 20-секундный перерыв, закрывайте глаза или смотрите на 20 метров вперед. Это позволит сломать сложившуюся фокусировку, которая вызывает боль.
Также проверьте, правильно ли расположен монитор. Он не должен находиться на уровне глаз; в идеале, его высота должна быть такой, чтобы при взгляде прямо вы смотрели поверх него.
Теперь вы знаете, что для сохранения здоровья глаз действительно необходимо прилагать усилие!
По материалам сайта: http://com.sibpress.ru
Назад к списку статей
| |
|
 |
|
